JU JUTSU

SG Walhalla Regensburg

Selbstverteidigung - Kampfsportverein

JU JUTSU - Karate - Judo - Aikido - Brazilian Jiu-Jitsu - Muay Thai - Waffentraining - Messer - Stock

Was ist JU JUTSU?

Ju Jutsu

Judo - Karate - Aikido

Jujutsu, auch bekannt als Jiu-Jitsu, ist eine traditionelle japanische Kampfkunst, die sich auf Wurf-, Hebel- und Schlagtechniken konzentriert.

Sie wurde ursprünglich von den Samurai als Methode der waffenlosen Selbstverteidigung entwickelt und legt großen Wert auf Flexibilität, Effizienz und die Nutzung der Kraft des Gegners gegen ihn selbst.

Jujutsu beinhaltet sowohl Stand- als auch Bodenkampftechniken und dient als Grundlage für viele moderne Kampfsportarten und Selbstverteidigungssysteme, einschließlich Judo und Brazilian Jiu-Jitsu.

Die Kunst betont die Wichtigkeit von Balance, Hebelwirkung und Beweglichkeit, um Kontrolle in Konfrontationen zu erlangen.

Trailer Ju Jutsu Verband Deutschland

Für wen ist JU JUTSU?

Jujutsu ist für eine breite Palette von Personen geeignet, unabhängig von Alter, Geschlecht oder körperlicher Verfassung. Es ist besonders ansprechend für diejenigen, die Interesse an Selbstverteidigung, körperlicher Fitness, geistiger Disziplin und der Verbesserung ihrer koordinativen Fähigkeiten haben. Da Jujutsu Techniken beinhaltet, die auf Hebelwirkung und Technik anstatt auf roher Kraft basieren, ist es auch für Personen geeignet, die vielleicht nicht über große körperliche Stärke verfügen.

1. Selbstverteidigungsfähigkeiten: Personen, die effektive Selbstverteidigungstechniken erlernen möchten, finden in Jujutsu eine praktische und anwendbare Methode.

2. Körperliche Fitness: Es verbessert Ausdauer, Flexibilität, Gleichgewicht und Koordination.

3. Mentale Stärke: Die Praxis fördert Selbstvertrauen, Stressabbau und geistige Wachsamkeit.

4. Soziale Interaktion: Das Training in Gruppen bietet Gelegenheit zur sozialen Interaktion und zum Aufbau von Freundschaften.

5. Lernende aller Niveaus: Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen kann jeder seine Fähigkeiten schrittweise entwickeln und verfeinern.

Kinder können von den disziplinierenden und selbstwertsteigernden Aspekten des Trainings profitieren, während Erwachsene und Senioren die Gesundheitsvorteile und die Selbstverteidigungskomponente schätzen können.